Fitness in de Vruchtenbuurt
Illustratie zaal fitness unique
bodytec

De full-body-workout in slechts 20 minuten met Bodytec!

Bodytec biedt een revolutionaire manier van trainen waarbij je in slechts 20 minuten een volledige lichaamstraining krijgt. Met behulp van Electro Muscle Stimulation (EMS) worden al je grote spiergroepen tegelijkertijd geactiveerd, wat resulteert in snellere resultaten, verbeterde spierkracht, vetverbranding en een strakkere huid. Ontdek de kracht van Bodytec vandaag nog!

Bodytec

Probeer Bodytec Vandaag!

Vul het onderstaande formulier in en één van onze trainers neemt snel contact met je op om je wensen door te spreken en een afspraak in te plannen!

Neem nu contact op en ervaar de kracht van een total body workout in slechts 20 minuten!

14 + 2 =

Wat zeggen onze leden na het gebruik van BodyTec

“Bodytec heeft mijn spieren sterker gemaakt in slechts 20 minuten per week! Het is efficiënt en perfect voor mijn drukke schema. Ik voel me energieker dan ooit.”

Anne, 30 jaar

“Wat ik zo fijn vind aan Bodytec is dat het mijn hele lichaam aanpakt. Mijn houding is verbeterd en ik voel me sterker en fitter na elke sessie.”

Laura, 48 jaar

“Bodytec helpt me om mijn doelen snel te bereiken. Het is een complete workout in korte tijd, perfect om snel resultaten te zien zonder lange uren in de sportschool!”

Sofie, 29 jaar

“Na jaren zonder echt resultaat te zien in de sportschool, heeft Bodytec me eindelijk geholpen mijn lichaam te versterken. Het is intens, maar kort en effectief!”

Carla, 43 jaar

“Dankzij Bodytec voel ik me strakker en fitter. Vooral mijn rug- en buikspieren zijn enorm verbeterd, zonder de gewrichtsbelasting van traditionele trainingen.”

Marijk, 55 jaar

“Met Bodytec ben ik in staat geweest om mijn spierkracht op te bouwen en vet te verbranden, en dat allemaal in slechts één keer per week. Het is ongelofelijk efficiënt!”

Esmee, 37 jaar

bodytec

Heb je nog meer vragen?

Neem gerust contact met ons op! Onze trainers staan klaar om je verder te helpen.

Wat is Bodytec?

Bodytec is een total-body workout van 20 minuten met behulp van Electro Muscle Stimulation (EMS), waarbij al je grote spiergroepen tegelijkertijd worden getraind. Het is effectief, veilig en geschikt voor iedereen.

Hoe vaak kan ik Bodytec doen?

Wij raden aan om maximaal twee keer per week te trainen, met minstens 72 uur rust tussen de sessies voor optimaal herstel.

Is Bodytec geschikt voor iedereen?

Ja, Bodytec is geschikt voor alle fitnessniveaus en leeftijden. Het is vooral gunstig voor mensen die weinig tijd hebben, willen afvallen, spierkracht willen opbouwen of revalideren.

Hoeveel calorieën verbrand je tijdens een Bodytec sessie?

Tijdens een sessie van 20 minuten verbrand je tot 515 calorieën, wat aanzienlijk meer is dan bij conventionele trainingen.

Is Bodytec veilig?

Ja, Bodytec is veilig wanneer je traint onder begeleiding van een gecertificeerde trainer. Echter, mensen met een pacemaker, zwangere vrouwen of mensen met bepaalde medische aandoeningen moeten vooraf hun arts raadplegen. Voor mensen die ooit een hartaanval gehad hebben of met ontstekingen is Bodytec niet geschikt. Deze mensen adviseren wij een Personal Trainings traject.

Hoe snel zie ik resultaten?

De meeste gebruikers ervaren al na drie sessies meetbare resultaten zoals verbeterde spierkracht, meer energie, vetverlies en een strakkere huid.

Wat moet ik dragen tijdens een Bodytec sessie?

Tijdens de training draag je speciale Bodytec onderkleding die ontworpen is om de elektrische impulsen effectief over te brengen. Deze kun je bij ons lenen voor je proefles

Kan Bodytec helpen bij blessures?

Ja, Bodytec is ideaal voor revalidatie, omdat het een effectieve workout biedt zonder belasting van de gewrichten. Het is vooral nuttig voor mensen met rugklachten of spierzwakte.

Kruisbessenstraat 8 | 2564 VC Den Haag | 070 368 6525 | info@fitnessunique.nl